अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फ़ूड से सेहत को खतरा और विशेषज्ञों की चेतावनी
ग्लोबल रिसर्च के मुताबिक, खाने का तरीका बदल रहा है, ताज़े खाने की जगह सस्ते और बहुत ज़्यादा प्रोसेस्ड फ़ूड…
Health risks
आधी रात को जागना सामान्य नहीं है, इससे कई जोखिम हो सकते हैं- एक्सपर्ट
रात को सोने के बाद सुबह 4 बजे उठकर घड़ी देखना कोई असामान्य बात नहीं है। लेकिन बहुत जल्दी जागना…
शोध बताता है कि सात घंटे से कम या अधिक सोना चिंताजनक स्वास्थ्य जोखिम का संकेत है
क्या आप सुबह उठने के बाद भी बिस्तर पर रहना पसंद करते हैं या फिर कम नींद के कारण आप…