बस कुछ मिनट साइकिल चलाना भी दिमाग की सेहत के लिए फायदेमंद है-एक्सपर्ट्स
एक्सपर्ट्स मानते हैं कि हल्की-फुल्की फिजिकल एक्टिविटी को ज़िंदगी का रेगुलर हिस्सा बनाकर गंभीर मेंटल बीमारियों को रोका जा सकता…
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दिमाग़ को दुरुस्त बनाए रखता है चॉकलेट सप्लीमेंट- अनुसंधान
मैसाचुसेट्स: एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि चॉकलेट की खुराक लेने वाले वृद्ध वयस्कों का संज्ञानात्मक प्रदर्शन बेहतर था।…
फैटी लिवर से होता है दिमागी सेहत को नुकसान
स्विट्ज़रलैंड: दुनिया की आबादी का एक बड़ा हिस्सा नॉन अल्कोहलिक फैटी लीवर डिज़ीज़ (एनएएफएलडी) से पीड़ित है, जो फैटी लीवर…