डर या भय एक प्राकृतिक और विकासवादी प्रक्रिया है जो हमें ज़रूरी सुरक्षा उपायों के लिए तैयार करती है, लेकिन कुछ लोग एक दुर्लभ बीमारी से पीड़ित होते हैं जिससे उन्हें किसी भी चीज़ का डर नहीं लगत... Read more
रोज़मर्रा की ज़िंदगी में थकान और ऊर्जा की कमी एक आम समस्या है। ज़्यादातर लोग दिन की शुरुआत पूरी ऊर्जा के साथ करते हैं, लेकिन दोपहर या शाम तक अचानक थकान और सुस्ती महसूस करने लगते हैं। इसका अस... Read more
भारत के लोग विश्व स्वास्थ्य संगठन की तय सीमा से कहीं ज्यादा नमक का सेवन कर रहे हैं। इस हानिकारक आदत से बचाव के लिए एक विशेष पहल की शुरुआत की गई है। अभी इसे दो राज्यों में शुरू किया गया है। भ... Read more
वैसे तो रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीना दिल की सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना कितने गिलास पानी पीने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है। वैसे तो... Read more
कभी-कभी करवट लेकर लेटने पर दिल की धड़कन सुनाई देना आम बात है, खास तौर पर तब जब आप बहुत शांत कमरे में हों। लेकिन यह घटना किसी बड़ी समस्या का संकेत भी हो सकती है। सोते समय तकिए पर दिल की धड़कन... Read more
सदा से ही टहलना और व्यायाम कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है। ऐसे ही कुछ अनूठे लाभों के साथ भोजन के बाद टहलना भी शामिल है। शोध से पता चला है कि भोजन के बाद किया गया हल्का व्यायाम अधिक तीव्र व्य... Read more
हमारा ग्रह कई चीजों से प्रदूषित हो चुका है। उनमें से एक है माइक्रोप्लास्टिक। प्लास्टिक के छोटे कण जो हमारे भोजन और पानी की आपूर्ति में पाए जाते हैं। इन्हें मनुष्यों के लिए सबसे हानिकारक पदार... Read more
काला मोतियाबिंद आंखों की एक खतरनाक बीमारी है जिससे पीड़ित होने के बाद मरीज़ धीरे-धीरे अपनी आंखों की रोशनी खोने लगता है। ऐसे में ज़रूरी है कि न सिर्फ काला मोतियाबिंद को जाने बल्कि उन बातों पर भ... Read more
ओहियो: विशेषज्ञों की एक टीम ने गर्भावस्था के दौरान होने वाली दो सामान्य जटिलताओं की पहचान की है जो भविष्य में बच्चे के दिल की सेहत को प्रभावित कर सकती हैं। मीडिया रिपोर्टों के अनुसार, एक नए... Read more
लंदन: एक नवीनतम अध्ययन के मुताबिक़, स्ट्रोक के कारण 2050 तक ग्लोबल डेथ रेट 50 प्रतिशत तक बढ़ने का अनुमान है। स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क को खून की आपूर्ति बंद हो जाती है या कम हो जाती है।... Read more
