दही सांसों की दुर्गंध को दूर करने में मददगार है

सिचुआन: वैज्ञानिकों ने आमतौर पर लोगों के किचन में मौजूद सांसों की बदबू की समस्या का हल ढूंढ लिया है।

दही सांसों की दुर्गंध को दूर करने में मददगार है

अब तक किए गए कई अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया है कि फर्मेन्टेड फ़ूड जैसे कि दही में प्रोबायोटिक बैक्टीरिया होते हैं जो सांसों की बदबू के लिए जिम्मेदार पट्टिका को साफ कर सकते हैं।

सल्फ्यूरिक कम्पाउंड लगातार सांसों की दुर्गंध का प्राथमिक कारण हैं। यह गंध उस समय और भी तेज़ हो जाती है जब जीभ की सतह पर बैक्टीरिया प्रोटीन को तेजी से तोड़ते हैं और अत्यधिक मात्रा में दुर्गंध पैदा करने वाले रसायनों का उत्पादन करते हैं।

प्रोबायोटिक्स हमारे शरीर में फायदेमंद बैक्टीरिया होते हैं जो भोजन में पोषक तत्वों को तोड़ते और अवशोषित करते हैं और हानिकारक बैक्टीरिया से बचाते हैं।

सांसों की बदबू से निपटने के तरीकों में माउथवॉश, च्युइंग गम, डेंटल स्केल और जीभ की सफाई शामिल हैं। लेकिन इन तरीकों से अस्थायी रूप से समस्या से छुटकारा मिल सकता है, लेकिन अगर लापरवाही बरती जाए तो गंध वापस आ सकती है।

चीन में सिचुआन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने विश्लेषण किया कि क्या प्रोबायोटिक्स गंध के लिए जिम्मेदार प्रोटीन को हटा सकते हैं। सात अध्ययनों के अंतर्गत इस में 278 लोगों ने शिरकत की जो अध्ययन के लिए पात्र थे। शोधकर्ताओं ने फरवरी 2021 तक किए गए नैदानिक ​​परीक्षणों के एक डेटाबेस का अध्ययन किया।

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