रात का खाना जल्दी खाने वाले ही है अपनी सेहत के रखवाले
मेडिकल एक्सपर्ट्स ने बताया है कि खाने की मात्रा से ज़्यादा सेहत के लिए ज़रूरी है रत के खाने का…
Insulin sensitivity
सीढ़ियाँ उतरने का भी सेहत पर होता है अच्छा असर
स्वास्थ्य पर सीढ़ियाँ चढ़ने के पड़ने वाले प्रभावों के बारे में अक्सर बात की जाती है, लेकिन सीढ़ियाँ उतरने के…
प्लास्टिक की बोतल से पानी पीने से हो सकती है डायबिटीज- शोध
एक नए अध्ययन में प्लास्टिक की बोतलों में रासायनिक अवयवों और टाइप 2 मधुमेह के खतरे के बीच संबंध का…