बच्चों को रिस्की एक्टिविटीज़ का मज़ा लेने दीजिए- स्टडी
एक स्टडी के मुताबिक, जो बच्चे पेड़ों पर चढ़ते हैं, ढलानों पर बाइक चलाते हैं और खुली जगहों पर बहते…
Excessive Screen Time
इन आदतों का साथ भी आपकी सेहत से खिलवाड़ करता है
हम सभी की दिनचर्या में कई ऐसी आदतें हैं जो मामूली लगती हैं, लेकिन यह बड़ी ही ख़ामोशी से सेहत…