Simran Kapur A popular ingredient finding its way into many Indian gravies, cashew – a plant originating from Brazil, is a nut high in minerals. Brought to India by traders, the cashew... Read more
By Mark Anders Want to know the secrets to getting a toned, trim body in record time? We did too, so we went straight to the top personal trainers, exercise physiologists and fitness inst... Read more
امریکہ میں فائرنگ، 3 پولیس اہلکاروں کی موت، حملہ آور ڈھیر واشنگ ٹن۔امریکہ کے لوزیانا ریاست کے بیٹن رگ میں اتوار کو پولیس پر ہوئی فائرنگ میں تین پولیس اہلکاروں کی موت ہو گئی. فائرنگ میں کم از... Read more
آسام میں جھڑپ میں این ڈی ایف بی کے تین انتہا پسند ہلاک گوہاٹی۔مغربی آسام کے کوکراجھار میں آج سیکورٹی فورسز کے ساتھ جھڑپ میں تین انتہا پسند ہلاک ہو گئے ۔ یہاں جاری محکمہ دفاعی کی ایک ریلیز کے... Read more
سی ایم72گھنٹے پہلے تھے بی جی پی کے ساتھ يٹانگر / نئی دہلی. پےما كھاڈو آج اروناچل پردیش کے وزیر اعلی بن گئے. اسی کے ساتھ كھاڈو اس وقت کے ملک کے سب سے نوجوان وزیر اعلی ہو گئے ہیں. ان سے پہلے... Read more
‘کریک 9’ ڈاگ اسکویڈ کو حفاظت کی ذمہ داری پارلیمنٹ کا مانسون اجلاس کل سے نئی دہلی۔ پارلیمنٹ اور اسکے ارکان کی سیکورٹی کے لئے پہلی بار آپریشن گولڈن نوز کی منظوری ملی ہے. مانسون سیش... Read more
اسمرتی ایرانی کے لئے جگہ نہیں، نقوی کا قد بڑھا نئی دہلی: اپنی کابینہ میں توسیع کرنے کے بعد وزیر اعظم نریندر مودی نے تمام چھ کابینہ کمیٹیوں کی تشکیل نو کی ہے. سب سے چونکانے والی بات ہے کہ پار... Read more
وزرائے اعلی کے ساتھ ملاقات میں وزیر اعظم نریندر مودی کی اپیل نئی دہلی: وزیر اعظم نریندر مودی نے آج ریاستوں سے انٹیلی جنس معلومات کا اشتراک کرنے کو کہا، جس سے ملک کو اندرونی سلامتی سے متعلق چ... Read more
“No pain, no gain! Yearn for the burn!” With these athlete battle cries deeply embedded in our minds, it’s no wonder people shy away from exercise — they think it’s t... Read more